腹筋をすること

　最近、筋力トレーニングを初めました。毎晩、腹筋はかかさずやっています。おなかがちょっと気になっていて、今年の夏は、ナイスボディーになってすごく可愛い水着を着ようと思っています。たくさん食べた日は、回数を増やし、あんまり食べなっかと日は、疲れたらやめるという感じでやっています。でも、この前、すごくたくさんやり過ぎたために、今は筋肉痛です。おなか痛いよーっ。ちなみに、今風邪をひいているので、咳をするとおなかにひびいてしまって大変です。くるしいー。
　 でも毎日やっているせいでかなり、いい感じになってきたような気がします。周りの人たちにはまだまだと言われているので頑張りたいと思っています。腹筋は、ホントに、いい運動になります。短大では、全然運動をしないのでちょうどいいです。これからも、毎日かかさずにやろうと思っています。腹筋だけでなく他の運動もいろいろしていって、絶対ナイスボディになってやるーっ。