ダンベル体操

　何カ月か前に、私の姉がダンベルを買ってきました。最近よく言われているダイエット方法で私も、母も一緒になって始めるようになりました。母はあんまり続けることが出来ませんが、私も姉も毎日お風呂上がりに頑張っています。何キロあるかは分からないんですが（たぶん２キロぐらい）かなり重いです。まだ、どんな運動をやっていいのかわからないんですが・・・。
　ずーっと続けていますが・・ウーン・・あまり効果がないようなきもするが。 まあ、筋肉が付くことは間違いない！！でも、ちゃんとした運動をすればやせるんじゃないのかな？・・と思っています。コレは、本をかってやらなくてはいけないかな。でも、毎日続けるのも結構きつい。けど、続けることが大切さ！これから燃やせるように頑張ろう。